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　健康保険料を安くする方法

健康保険や年金保険料が毎年高くなり、少しでも保険料・医療費の軽減を考えてみたいところです

健康保険料を安くする方法　・　医療費の還付を考えてみます

1. 親が、息子さんや、お嫁さんの会社の健康保険の被扶養者（扶養家族）になってますか？

　 社会保険において健康保険の被扶養者（扶養家族）になれる条件 　　

　①　生計がひとつの父母・祖父母・配偶者・子・孫・兄弟

　②　生計がひとつで同居の叔父・叔母・甥・姪・事実婚の配偶者の父母・子

　③　上記の人のうち今後の収入が年間１３０万円未満の人

　④　老年者・障害者の場合には、１８０万円未満の人

　　（扶養になれても親が、国民健康保険に入っている場合があります）

２．国民健康保険の扶養家族は、上記の①②の場合には収入条件なく扶養になります

　　ただし世帯全員の市県民税の合計が保険料の算定に使われます

３ . 　健康保険の保険料を安くする方法

　①　２世帯住宅で保険証を２枚持っている場合・・・保険証を１つにしましょう

　②　息子の社会保険の扶養に母親・妹等が入れる場合・・・国民健康保険から社会保険の扶養に切り替え

　③　自営業者・年金生活者・みんなで同居生活をしましょう

　④　国民健康保険の場合は、上限（五十数万円）が決められていますので、うまく利用しましょう

４ . 　入院等の場合は、高額療養費（１月単位）の請求を忘れずに

　　　月の初日に入院し、月末までには退院する。

５ . 　医療費控除（１年単位）を使いましょう

　　　前歯の治療は高い！年初から初めて、年末までに終わらせる

　　　出産は、１１月ごろ（産後の治療も含め年内に完結）

医療費控除の対象となる医療費とは？

	おおまかな例を取り上げてみます。下記を参照してみてください。

	(1)		対象となる医療費
		①		診療・治療・出産のための診療費・治療費
		②		診療・治療のための医薬品の購入
		③		通院・入院のための交通費（細かな明細が必要となります。）
		④		入院中の食事代、部屋代（治療以外のための差額ベット代は除きます
		⑤		歯の治療代（容姿を美化する為の矯正費用は除きます。）
		⑥		医師処方による治療の為の針灸・整体
		⑦		寝たきりの方のおむつ代（医師発行のおむつ使用証明書が必要）
		⑧		専門の家政婦さんの付添費用

	(2)		対象とならない医療費
		①		美容整形、病気予防（予防接種等）、健康増進のための健康食品
		②		人間ドックの費用（診断結果により異常がみつかった場合は対象）
		③		近視、乱視、老眼等の矯正眼鏡、コンタクトレンズ代
		④		診断書の作成料
		⑤		マイカー通院のガソリン代・駐車料金、出産のための里帰り旅費
		⑥		入院見舞いのお礼、医師等への謝礼
		⑦		親族に支払う療養上の世話の費用

ふざけた書き方をしましたが、怪我や病気をしないことが一番の負担軽減です